Makaronų ir tuno salotos

2010 02 22 / Šeimos Virtuvė / / Print /

Details
Leave a Comment
Related Items

Tai pirmos mano makaronų salotos ir dar su tunu 🙂 Bet buvo tikrai skanu, jau darėm porą kartų. Tik trečią kartą dėl vyro salierų kiekį mažinčiau per pusę, nes jam pasirodo nepatinka salieras (tik dabar išsiaiškinom, nes iki šiol nenaudojom šio prieskoninio augalo).

Makaronų ir tuno salotos

Užtruksime: 45 min.
Išeiga: 4 porcijos
Kaloringumas: 465 kcal / porcija

Ingredientai:

300-400 ml makaronų, nevirtų

1 (185 g) dėžutė konservuoto tuno

1/2 svogūno

1 paprika

1-1 1/2 salierų stiebai

krapų, smulkintų

Padažui:

150-200 ml majonezo

1 skiltelė česnako

1 a.š. Dižono garstyčių

druskos

pipirų

Check All / Uncheck All

Instrukcijos:

Makaronus išvirti, perlieti šaltu vandeniu ir nusausinti.
Sukapoti svogūną, sumaišyti su nusausintu tunu, smulkintomis paprikomis ir salierų stiebais.
Paruošti padažą: majonezą sumaišyti su smulkintais česnakais bei garstyčiomis, pagardinti druska ir pipirais.
Makaronus sumaišyti su tuno, paprikų ir salierų mišiniu.
Užpilti padažo ir dar kartą gerai išmaišyti.
Užberti smulkintų krapų.
Skanaus!

Check All / Uncheck All

Šaltinis: Sveikos šeimos virtuvė. Žurnalo “Sveika” serija. 2008

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.

Sočiosios sūrio ir kumpio salotos

Valgė visi! 🙂 Na žinoma – juk čia nėra svogūnų ar česnakų, ko mano mažieji pipirai nemėgsta. Pradžioje dariau iš pusės porcijos, bet po poros minučių vyras raitojosi rankoves ir darė dar kartą jas jau pats vienas, nes sunku net žodžiais apsakyti kaip jam patiko 🙂 Kadangi dauguma produktų yra ganėtinai stiprūs, tai majonezo dalį tikrai siūlyčiau pakeisti grietine arba padidinti jogurto kiekį. O visa kita pasidaro žaibišku greičiu 🙂

Kategorijos