<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>grikiai | Šeimos virtuvė</title>
	<atom:link href="https://www.virtuvele.lt/tag/grikiai/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.virtuvele.lt</link>
	<description>Nesudėtingi ir paprasti receptai, tinkantys visiems šeimos nariams. Žinoma, jei mūsų skoniai sutampa :)</description>
	<lastBuildDate>Fri, 04 Nov 2016 07:35:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.virtuvele.lt/wp-content/uploads/2015/05/cropped-Varskes-desertas-su-rabarbarais-1-11-32x32.jpg</url>
	<title>grikiai | Šeimos virtuvė</title>
	<link>https://www.virtuvele.lt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Grikių salotos pietums į darbą</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2016/02/grikiu-salotos-pietums-i-darba/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2016/02/grikiu-salotos-pietums-i-darba/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2016 12:12:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Salotos]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Visos salotos]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<category><![CDATA[kiaušiniai]]></category>
		<category><![CDATA[pomidorai]]></category>
		<category><![CDATA[salotos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=5810</guid>

					<description><![CDATA[<p>Šias salotas jau gaminomės ne kartą ir galiu pasakyti, kad mums labiausiai patinka jos su nekepintais grikiais, tačiau Jūs naudokite ką turite arba kas labiau patinka. Čia pateikiu mūsų variantą.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2016/02/grikiu-salotos-pietums-i-darba/">Grikių salotos pietums į darbą</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2016/02/grikiu-salotos-pietums-i-darba/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Žaliavalgių grikių ir saulėgrąžų košė su vaisiais</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2016/01/zaliavalgiu-grikiu-ir-saulegrazu-kose-su-vaisiais/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2016/01/zaliavalgiu-grikiu-ir-saulegrazu-kose-su-vaisiais/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2016 16:51:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Košės]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Pusryčiams]]></category>
		<category><![CDATA[Veganiška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pusryčiai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<category><![CDATA[saulėgrąžos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=5737</guid>

					<description><![CDATA[<p>Naujus metus pradėkime sveikai! Ypatingai, kai tai nereikalauja daug pastangų, manau neturėtų būti sudėtinga įgyvendinti. Ši košė taip pat pernai metų netikėtas atradimas. Labai norėjau išbandyti nekepintus grikius, o kai juos nusipirkau ilgai neapsisprendžiau ką su jais daryti. Tad netikėtai aptiktas receptas leido greitai apsispręsti ir kitos dienos pusryčiams daug daug kramtyti. Taip, šią košę valgydami pavargs jūsų žandikauliai, bet manau tai sveika, nes tai priverčia gerai sukramtyti maistą ir jo neišeina tiesiog sumesti į skrandį - reikia laiko. Vaisius galite rinktis pagal savo skonį, bet man kivis labai tiko su trupučiu imbiero, o prinokęs bananas suteikia saldumo pakankamai, tad net nereikėjo papildomai saldinti medumi ar agavos sirupu. Bet Jūs visada galite pasirinkti vaisius ir pasiderinti saldumą pagal save.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2016/01/zaliavalgiu-grikiu-ir-saulegrazu-kose-su-vaisiais/">Žaliavalgių grikių ir saulėgrąžų košė su vaisiais</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2016/01/zaliavalgiu-grikiu-ir-saulegrazu-kose-su-vaisiais/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vištienos ir grikių troškinys</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2010/03/vistienos-ir-grikiu-troskinys/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2010/03/vistienos-ir-grikiu-troskinys/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 19:55:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[iki 400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Mėsa]]></category>
		<category><![CDATA[Miltiniai / Kruopos]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Žiema]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<category><![CDATA[pomidorai]]></category>
		<category><![CDATA[vištiena]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=737</guid>

					<description><![CDATA[<p>Štai ir baigėsi mano katino dienos, kurios tęsėsi daugiau nei du metus. Buvo visko, bet noro grįžti į darbą tikrai ne :) Bet pažiūrėjus iš kitos pusės, dabar tenka susidurti su naujais iššūkiais - pietų nešimasis į darbą bei greitos vakarienės. Žinoma, bus galima dažniau pasilepinti saldžiais kepiniais, nes prie kavutės gėrimo nemažai merginų gali prisijungti :) O kol kas apie greitas vakarienes. Grikius išsivirus iš vakaro, šį patiekalą paruošiau vos per 15 minučių. Kalbant apie skonį, galima vadinti patiekalą troškiniu arba tiesiog grikių koše su vištiena :) Paragavusi galvojau, kad nepatiks (nes nemėgstu grikių virtų ant sultinio), bet pakabinusi kelis šaukštus supratau, kad visai skaniai valgosi :) Vyrui irgi patiko, tik jam trūko užtarkuoto sūrio ant viršaus ir kokio čili pipiriuko. Manau, kad kai ryžiai atsibodę, makaronų nesinori, o bulvės pasibaigusios, šis troškinukas labai tinka kasdieninių patiekalų paįvairinimui.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2010/03/vistienos-ir-grikiu-troskinys/">Vištienos ir grikių troškinys</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2010/03/vistienos-ir-grikiu-troskinys/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grikių košės ir varškės apkepas</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2009/06/buckwheat-and-curd-bake/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2009/06/buckwheat-and-curd-bake/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 06:45:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Miltiniai / Kruopos]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<category><![CDATA[varškė]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=462</guid>

					<description><![CDATA[<p>irmą kartą gyvenime valgiau saldų grikių apkepą ? Man grikiai aplamai kur sunkiai įsivaizduojami. Dažniausiai valgom tik virtus su daug daug sviesto, arba dar varškės įsidedam. Bet nuobodu juk taip, tad čia man kažkas visai naujo. Valgėm su braškių uogiene ir buvo tikrai skanu. Fotografavau paskutinį apkepo gabaliuką atėmusi iš vyro lėkštės ? Vadinasi variantas tikrai vykęs, nors pradžioje į viską žiūrėjau skeptiškai.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2009/06/buckwheat-and-curd-bake/">Grikių košės ir varškės apkepas</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2009/06/buckwheat-and-curd-bake/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grikių kotletai su lašiša</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2009/03/grikiu-kotletai-su-lasisa/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2009/03/grikiu-kotletai-su-lasisa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2009 17:31:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Miltiniai / Kruopos]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Žuvis]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<category><![CDATA[konservuota žuvis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=240</guid>

					<description><![CDATA[<p>Apie šiuos kotletukus nuomonių buvo daug ir labai įvairių. Vieniems norėjosi daugiau lašišos, kitiems (nemėgstantiems šios žuvytės) buvo smagu, kad nesijaučia specifinis lašišos skonis. Bet visi draugiškai sutarėm, kad skaniausi jie su svogūnų laiškais. Tad dabar namuose nebeturim ant palangių nei vieno svogūno laiško ?</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2009/03/grikiu-kotletai-su-lasisa/">Grikių kotletai su lašiša</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2009/03/grikiu-kotletai-su-lasisa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grikių kruopų apkepas su mėsa</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2009/01/grikiu-kruopu-apkepas-su-mesa/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2009/01/grikiu-kruopu-apkepas-su-mesa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:59:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Mėsa]]></category>
		<category><![CDATA[Miltiniai / Kruopos]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[grietinė]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=173</guid>

					<description><![CDATA[<p>Šis apkepas nėra labai kietas, lengvai pamaigius šakute jis greitai sutrupa. Bet man net ir skaniau, kai įmaišiau daug grietinės, tai jis nebuvo sausas (būtent dėl sausumo mums nelabai patinka grikių kruopos). Vyras irgi liko patenkintas, kad man yra didelis rodiklis ?</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2009/01/grikiu-kruopu-apkepas-su-mesa/">Grikių kruopų apkepas su mėsa</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2009/01/grikiu-kruopu-apkepas-su-mesa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grikių ir varškės paplotėliai</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2008/05/grikiu-ir-varskes-paploteliai/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2008/05/grikiu-ir-varskes-paploteliai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 May 2008 13:05:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[iki 400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Miltiniai / Kruopos]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[grikiai]]></category>
		<category><![CDATA[varškė]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=5</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kadangi po dukros “vakarienės” liko daug grikių, nusprendžiau išbandyti kažką naujo su jais. Ir svarbiausia šis eksperimentas patiko mano vyrui!</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2008/05/grikiu-ir-varskes-paploteliai/">Grikių ir varškės paplotėliai</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2008/05/grikiu-ir-varskes-paploteliai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
