<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pupelės | Šeimos virtuvė</title>
	<atom:link href="https://www.virtuvele.lt/tag/pupeles/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.virtuvele.lt</link>
	<description>Nesudėtingi ir paprasti receptai, tinkantys visiems šeimos nariams. Žinoma, jei mūsų skoniai sutampa :)</description>
	<lastBuildDate>Tue, 30 Dec 2025 08:21:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.virtuvele.lt/wp-content/uploads/2015/05/cropped-Varskes-desertas-su-rabarbarais-1-11-32x32.jpg</url>
	<title>pupelės | Šeimos virtuvė</title>
	<link>https://www.virtuvele.lt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pomidorų ir maltos mėsos sriuba</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2025/12/pomidoru-ir-maltos-mesos-sriuba/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2025/12/pomidoru-ir-maltos-mesos-sriuba/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 17:32:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Karštos sriubos]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Sriubos]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Visos sriubos]]></category>
		<category><![CDATA[Žiema]]></category>
		<category><![CDATA[malta mėsa]]></category>
		<category><![CDATA[pomidorai]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=7084</guid>

					<description><![CDATA[<p>Autorius: Aušra Data: 2025-12-29 Praūžė Kalėdos&#8230; Kepsnių likučiai ir saldumynai jau beveik sudoroti (mišrainių neturėjom ir tuo džiaugiamės). Natūraliai ateina noras &#8222;normalaus&#8221; maisto 🙂 Na to, kuris įprastas paprastoms, ne šventinėms dienoms 🙂 O kadangi ...</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2025/12/pomidoru-ir-maltos-mesos-sriuba/">Pomidorų ir maltos mėsos sriuba</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2025/12/pomidoru-ir-maltos-mesos-sriuba/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pupelių troškinys su svogūnais</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2021/01/pupeliu-troskinys-su-svogunais/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2021/01/pupeliu-troskinys-su-svogunais/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2021 18:46:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Daržovės]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Veganiška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Žiema]]></category>
		<category><![CDATA[daugiafunkcinis puodas]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<category><![CDATA[svogūnai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=6936</guid>

					<description><![CDATA[<p>Autorius: Aušra Data: 2021-01-25 Pupelių ir svogūnų troškinio receptą buvau nusižiūrėjusi per pirmąjį karantiną, bet kažkaip pabūgau jį gaminti, nes galvojau, kad šeimai nepatiks. Bet per šventines dienas, kai tvarkiausi knygų lentynas ir suradau vėl ...</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2021/01/pupeliu-troskinys-su-svogunais/">Pupelių troškinys su svogūnais</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2021/01/pupeliu-troskinys-su-svogunais/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Baltųjų pupelių ir saulėje džiovintų pomidorų salotos</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2016/04/baltuju-pupeliu-ir-sauleje-dziovintu-pomidoru-salotos/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2016/04/baltuju-pupeliu-ir-sauleje-dziovintu-pomidoru-salotos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Apr 2016 18:20:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Salotos]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Veganiška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Visos salotos]]></category>
		<category><![CDATA[Žiema]]></category>
		<category><![CDATA[pomidorai]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=5893</guid>

					<description><![CDATA[<p>Paskutiniu metu mane labai patraukė ant pupelių. Išsiverdų dabar jų jei ne kiekvieną savaitę, tai bent kas antrą arba pakaitomis su avinžirniais. O tada jau fantazuoju - dedu į troškinius, sriubas, salotas. O buvo laikai kai pupelių iš viso nepasigesdavau. Nebent tik pasiilgdavau mamos virtos pupelių sriubos, kuri man nuo vaikystės būdavo bene skaniausia sriuba.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2016/04/baltuju-pupeliu-ir-sauleje-dziovintu-pomidoru-salotos/">Baltųjų pupelių ir saulėje džiovintų pomidorų salotos</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2016/04/baltuju-pupeliu-ir-sauleje-dziovintu-pomidoru-salotos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pupelių salotos su marinuotais agurkais ir dešrelėmis</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2015/09/pupeliu-salotos-su-marinuotais-agurkais-ir-desrelemis/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2015/09/pupeliu-salotos-su-marinuotais-agurkais-ir-desrelemis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2015 18:11:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Salotos]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Visos salotos]]></category>
		<category><![CDATA[Žiema]]></category>
		<category><![CDATA[marinuoti agurkai]]></category>
		<category><![CDATA[pieniškos dešrelės]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<category><![CDATA[svogūnai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=5516</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vėl šaldytuve švilpauja vėjai, tad išviriau pupelių. Viriau visas, kiek turėjau, tad jau kelios dienos maitinamės patiekalais su jomis. Užvakar valgiau pupeles su kepintais svogūnais ir pomidorais. Vakar valgėm makaronus su daržovių troškiniu ir pupelėmis. Šiandien prisiminiau šias salotas. Jau kažkada jos buvo bandytos ir paliko malonius prisiminimus, tik šį kartą proporcijas dėjau pagal savo skonį. Tad pietūs gavosi ganėtinai greiti ir  skanūs. Užteko visiems keturiems, tačiau reikia paminėti, kad kiekvienas valgė skirtingus kiekius. Taip pat šiose salotose labai tinka ir parūkyta mėsytė, tad dalį dešrelių keičiau rūkytu kumpiu. Kokios medžiotojų dešrelės čia irgi būtų labai tinkamos.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2015/09/pupeliu-salotos-su-marinuotais-agurkais-ir-desrelemis/">Pupelių salotos su marinuotais agurkais ir dešrelėmis</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2015/09/pupeliu-salotos-su-marinuotais-agurkais-ir-desrelemis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pupelių, pomidorų ir agurkų salotos</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2015/06/pupeliu-pomidoru-ir-agurku-salotos/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2015/06/pupeliu-pomidoru-ir-agurku-salotos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2015 17:29:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 300 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Salotos]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Vasara]]></category>
		<category><![CDATA[Veganiška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Visos salotos]]></category>
		<category><![CDATA[agurkai]]></category>
		<category><![CDATA[pomidorai]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=5429</guid>

					<description><![CDATA[<p>Radusi šį receptą ilgai negalvojau, griebiausi darbo ir per 5min. viskas buvo paruošta. Gaivu, sotu ir greita. Net ir vaikams patiko, o sūnus įvertino netgi geriau nei normalu (taip taip, jam dažniausiai maistas būna tiesiog normalus).</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2015/06/pupeliu-pomidoru-ir-agurku-salotos/">Pupelių, pomidorų ir agurkų salotos</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2015/06/pupeliu-pomidoru-ir-agurku-salotos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tortilijų ritinėliai su mėsa ir pupelėmis</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2012/08/tortiliju-ritineliai-su-mesa-ir-pupelemis/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2012/08/tortiliju-ritineliai-su-mesa-ir-pupelemis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Aug 2012 19:11:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[iki 500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Mėsa]]></category>
		<category><![CDATA[Miltiniai / Kruopos]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[kiauliena]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<category><![CDATA[tortilijos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=1642</guid>

					<description><![CDATA[<p>Šis receptas gamintas seniai seniai, jau ir nuotraukas galvojau ištrinti, nes buvau pamiršusi iš kurios knygos gaminau. Tačiau netikėtai šią savaitę jį atradau, tad skubu dėti kol vėl nepasimiršo. Patiekalas tikrai paprastas ir greitas. Įspūdį paliko visiems teigiamą, dar ir dabar atsimenu :) Tad skubantiems greitai vakarienei puikiai tiks.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2012/08/tortiliju-ritineliai-su-mesa-ir-pupelemis/">Tortilijų ritinėliai su mėsa ir pupelėmis</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2012/08/tortiliju-ritineliai-su-mesa-ir-pupelemis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Baltųjų pupelių sriuba</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2010/12/baltuju-pupeliu-sriuba/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2010/12/baltuju-pupeliu-sriuba/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 19:56:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[iki 400 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Karštos sriubos]]></category>
		<category><![CDATA[Mityba]]></category>
		<category><![CDATA[Ruduo]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Sriubos]]></category>
		<category><![CDATA[Veganiška]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal mitybą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Visos sriubos]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=1037</guid>

					<description><![CDATA[<p>Paprastume slypi genialumas :) Su tuo negaliu ginčytis. Sriubytė skirta kaip tik sušilti. Produktai beveik turimi visada namuose, tik minusas, kad reikia pasiruošti iš anksto ir išsivirti pupeles.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2010/12/baltuju-pupeliu-sriuba/">Baltųjų pupelių sriuba</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2010/12/baltuju-pupeliu-sriuba/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8222;Chili con carne&#8221;</title>
		<link>https://www.virtuvele.lt/2010/07/chili-con-carne/</link>
					<comments>https://www.virtuvele.lt/2010/07/chili-con-carne/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Šeimos Virtuvė]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 20:08:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[iki 500 kcal]]></category>
		<category><![CDATA[Kaloringumas]]></category>
		<category><![CDATA[Mėsa]]></category>
		<category><![CDATA[Sezoniškumas]]></category>
		<category><![CDATA[Visi antrieji patiekalai]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal kaloringumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi pagal sezoniškumą]]></category>
		<category><![CDATA[Visi receptai]]></category>
		<category><![CDATA[Žiema]]></category>
		<category><![CDATA[malta mėsa]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[pomidorai]]></category>
		<category><![CDATA[pupelės]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.virtuvele.lt/?p=815</guid>

					<description><![CDATA[<p>Meksikietiškas maltos mėsos ir pupelių troškinys. Pagaminamas labai greitai. Mes bijojom, jog pupelės užgoš viską, tačiau klydom ir tuo labai džiaugiuosi. Puikiai tiko, nes norėjom kažko aštresnio.</p>
The post <a href="https://www.virtuvele.lt/2010/07/chili-con-carne/">„Chili con carne”</a> first appeared on <a href="https://www.virtuvele.lt">Šeimos virtuvė</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.virtuvele.lt/2010/07/chili-con-carne/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
