Kaloringumas | Šeimos virtuvė

Pomidorų ir maltos mėsos sriuba

Šeimos Virtuvė — Mon, 29 Dec 2025 17:32:41 +0000

Autorius: Aušra Data: 2025-12-29 Praūžė Kalėdos… Kepsnių likučiai ir saldumynai jau beveik sudoroti (mišrainių neturėjom ir tuo džiaugiamės). Natūraliai ateina noras „normalaus” maisto 🙂 Na to, kuris įprastas paprastoms, ne šventinėms dienoms 🙂 O kadangi ...

The post Pomidorų ir maltos mėsos sriuba first appeared on Šeimos virtuvė.

Cukinijų ir vištienos apkepas

Šeimos Virtuvė — Fri, 12 Jul 2024 14:25:28 +0000

Autorius: Aušra Data: 2024-07-12 Vasara visada asocijuojasi su per daugiu cukinijų derliumi 🙂 Kai mama užklausė ar atvežti cukinijų ir kukliai atsakiau, jog kol kas nereikia, nes dar turiu dvi (ne parduotuvės dydžio) cukinijas, ir ...

The post Cukinijų ir vištienos apkepas first appeared on Šeimos virtuvė.

Paprasčiausia granola

Šeimos Virtuvė — Thu, 15 Feb 2018 13:12:03 +0000

Kiek bebandžiau variantų, vaikai visada priverčia grįžti prie šio paprasčiausio - bazinio recepto... Be jokių džiovintų vaisių, be jokių riešutų, be įmantrių prieskonių... Tiesiog avižos, truputis saldumo ir aliejus.

The post Paprasčiausia granola first appeared on Šeimos virtuvė.

Greitas vištienos apkepas

Šeimos Virtuvė — Thu, 01 Feb 2018 18:45:39 +0000

Vos keli produktai, o kol kepa - puiki proga susipjaustyti salotas. Man labiausiai patiko tai, kad vištienos krūtinėlė čia gaunasi sultinga. O su prieskoniais ir papildomais priedais galima ir paeksperimentuoti.

The post Greitas vištienos apkepas first appeared on Šeimos virtuvė.

Grikių miltų sausainiai su šokolado gabaliukais

Šeimos Virtuvė — Wed, 24 May 2017 09:16:51 +0000

Šie sausainiai kiek kitokie nei su kvietiniais miltais - daug trapesni, bet mums tai kaip ir nemaišė. Sausainiai saulę matė matyt tik kokias 10 minučių. Šokoladą naudojau vaikų mėgstamą (su 40% kakavos), tad saldumo sausainiams tikrai netrūko. Jei naudosite kartesnį šokoladą, cukraus kiekį pora šaukštų reikėtų padidinti.

The post Grikių miltų sausainiai su šokolado gabaliukais first appeared on Šeimos virtuvė.

Saulėgrąžų ir razinų chalva

Šeimos Virtuvė — Sun, 23 Apr 2017 16:14:27 +0000

Šį skanumyną gal ir sunku pavadinti chalva, tačiau kaip kitaip užvadinti nesugalvojau. Viskas labai paprasta - vos trys produktai, viską sumaišai ir viskas. Ką čia daugiau ir pasakoti :) Šeima kaip sveiką užkandį pripažino.

The post Saulėgrąžų ir razinų chalva first appeared on Šeimos virtuvė.

Sveikesnis tortas su vyšniomis

Šeimos Virtuvė — Wed, 19 Apr 2017 19:08:21 +0000

Jei tikitės čia surasti super sveiką tortą, tai bėkit iš čia :) Na gerai, nebėkit, bet supraskite, kad sveikesnis, tai nėra liesas iš oro pagamintas tortas. Šis tortas iš sveikų produktų, tačiau riebus ir laaabai sotus. Po mažyčio gabaliuko, reikia daryti pertrauką :) O sveikumas yra tame, kad nenaudojami miltai, rafinuotas cukrus, pieno produktai, kiaušiniai.

The post Sveikesnis tortas su vyšniomis first appeared on Šeimos virtuvė.

Pomidoriukų Tulpės

Šeimos Virtuvė — Mon, 14 Nov 2016 07:09:47 +0000

Puikus pasirinkimas, kai vyrui reikia dovanoti gėles. Tokios tulpės ne tik papuoš stalą, bet ir skaniai susivalgys.

The post Pomidoriukų Tulpės first appeared on Šeimos virtuvė.

Vengriška vištiena su polenta

Šeimos Virtuvė — Thu, 13 Oct 2016 16:48:41 +0000

Patiekalą priskirčiau kaip tinkamą jaukioms vėsaus rudens ar šaltos žiemos dienoms, kai vakarais sėdime ar kuičiamės namuose, kai norisi kažko šildančio ir skanaus, arba kai norisi pagaminti kažką labiau išskirtinio ir nustebinti šeimyną.

The post Vengriška vištiena su polenta first appeared on Šeimos virtuvė.

Brokolių ir avinžirnių salotos su kedrinėmis pinijomis

Šeimos Virtuvė — Sat, 24 Sep 2016 17:08:34 +0000

Dalinuosi su Jumis salotomis, kurios tikrai neapsunkina ir tuo puikiai tinka pietums. Nors ir jausitės lengvai, avinžirnių dėka būsite sotūs.

The post Brokolių ir avinžirnių salotos su kedrinėmis pinijomis first appeared on Šeimos virtuvė.

Voveraitės su orkaitėje keptomis bulvėmis

Šeimos Virtuvė — Tue, 23 Aug 2016 06:49:47 +0000

Tiesą pasakius, pagal šį receptą pagamintas voveraites pernai valgė net ir mano vyras! Ir sakė, jog ne tik skaniai atrodo, bet ir iš tiesų skanu. Šis variantas be grietinės, tad daug lengviau skrandukui virškinti, o orkaitėje keptos bulvės yra daugiau apskrudusios nei tiesiog virtos, tad jei niekur neskubu - mano pasirinkimas aiškus, t.y. gaminu voveraites su orkaitėje keptomis bulvėmis.

The post Voveraitės su orkaitėje keptomis bulvėmis first appeared on Šeimos virtuvė.

Šokoladinių sausainių ir grietinės tortas

Šeimos Virtuvė — Tue, 21 Jun 2016 17:52:21 +0000

Galiu tik pasakyti, kad tortukas NUOSTABUS! Labai greitai pasidarė (nespėjo gamybos procesas sūnui atsibosti), tik vienintelis minusas - reikia palaukti dienelę, kol sausainiai įsigers kremo ir suminkštės.

The post Šokoladinių sausainių ir grietinės tortas first appeared on Šeimos virtuvė.